Nabízíme
Karate – obohaceno o prvky juda a sebeobrany
ST 16:00 – 17:00 pro všechny věkové
kategorie od 3 let
Místo konání: sál Stodolní hospůdky Druztová 300
Cena: 80 Kč/ hodina, možnost platit měsíčně (zpětně
za odchozené hodiny), lze platit hotově i převodem na účet,
na požádání lze vystavit fakturu pro pojišťovnu, dále
jednorázový poplatek 300 Kč/ na rok, který se odvádí Českému svazu karate
možnost přihlášení kdykoliv během roku, první hodina se neplatí
- V případě zájmu není problém vytvořit hodinu i pro děti, které již mají zkušenosti s karate a chtějí buď přejít z jiného klubu nebo po nějaké době s karate zase začít, vše je o domluvě, také lze při větším počtu cvičenců zajistit dopravu třeba z Plzně.
V záložce zajímavosti se můžete dočíst, co karate znamená a co to vlastně je, a mnoho
dalšího o karate.
Kickbox – pro všechny věkové kategorie od 6 let
NE 18:00 – 19:00
Místo konání: sál Stodolní hospůdky Druztová 300
Cena: 80 Kč/ hodina, možnost platit měsíčně (zpětně
za odchozené hodiny), lze platit hotově i převodem na účet,
na požádání lze vystavit fakturu pro pojišťovnu, dále
jednorázový poplatek 300 Kč/ na rok, který se odvádí Českému svazu bojových umění
možnost přihlášení kdykoliv během roku, první hodina se neplatí
Individuální lekce karate, sebeobrany, kickboxu – pro sebe nebo jako příprava na závody, zkoušky na jednotlivé stupně technické vyspělosti v karate – dle domluvy
Cena: 200 Kč/hodina
V záložce zajímavosti se můžete dozvědět více o jednotlivých bojových umění
- Také není problém zajistit a připravit cvičence na amatérské závody v kickboxu – vše o domluvě
Sebeobrana – pro všechny věkové kategorie od 6 let
ST 18:00 – 19:00
Místo konání: sál Stodolní hospůdky Druztová 300
Cena: 80 Kč/ hodina, možnost platit měsíčně (zpětně
za odchozené hodiny), lze platit hotově i převodem na účet,
na požádání lze vystavit fakturu pro pojišťovnu.
Jedná se o tříměsíční kurz od 15. ledna do 26. března. Během kurzu se naučíte sebeobraně beze zbraně, ale i se zbraní, vysvětlíme si případy, kdy jde ze zákona o sebeobranu. Naučíme se obranu jak ve stoje, tak i na zemi, naučíme se také jak padat.
Lezení
PO 15:00 – 16:00 – všechny věkové kategorie od 3 let
ÚT 9:00 – 10:00 – rodiče s dětmi (od 1 – 3 let)
ST 17:00 – 18:00 – všechny věkové kategorie od 3 let
Místo konání: sál Stodolní hospůdky Druztová 300
Cena: 80 Kč/ hodina, možnost platit měsíčně (zpětně
za odchozené hodiny), lze platit hotově i převodem na účet, na požádání lze vystavit fakturu
pro pojišťovnu. Kroužky lezení rozvíjí podvědomí o sportu lezení, lezení probíhá hravou
formou, k lezení budeme využívat jak velkou stěnu s jištěním, tak i malou stěnu bez jištění.
Kapacita kroužků je omezena na 15 osob na hodinu, možnost chodit i na dvě hodiny týdně.
V případě vyčerpáni kapacity jednotlivých kurzů budeme informovat. Začínáme od pondělí
- ledna.
Nabídka výuky sebeobrany pro žáky základních, středních a vyšších škol,
jedná se o hodinovou lekci, kde se probere to základní ze sebeobrany
(v případě zájmu se výuka může rozšířit více nebo rozvrhnout do více dnů),
při výuce sebeobrany si zkusíme různé páky, teleskopický obušek, obranu proti noži, použití kasru, také si probereme sebeobranu z hlediska zákona. Veškeré pomůcky žákům zapůjčíme. Vždy je vše o domluvě a výuka je postavena dle věku žáků. Výuku zajišťují zkušení lektoři.
Cena: 50 Kč/ žák V případě zájmu pište na skcesta@skcesta.cz nebo volejte na tel: 721 371 589
Nabízíme v rámci firemních akcí:
Kurz sebeobrany – kurz obsahuje základní páky, sebeobrana s teleskopickým obuškem/kasrem,
obrana proti zbrani a samozřejmě sebeobrana z hlediska zákona. V ceně je zapůjčení veškerých pomůcek. Ideální jsou 3 hodiny výuky, aby se vše stihlo
probrat, vše je o domluvě a můžeme kurz udělat v rámci teambuildingu, anebo rozvrhnout do tří dnů po hodině, opět připomínáme vše je o domluvě a
také není problém, udělat časem pokračování kurzu. Pro kurz nabízíme zázemí v Druztové, je také možnost využít zázemí firmy, pokud jsou vhodné
podmínky. Kurz se může uskutečnit kdykoliv (v dopoledních hodinách, v odpoledních hodinách, v týdnu, o víkendu). Kurz zajišťují zkušení lektoři.
Cena: 300 Kč za osobu/hodina
Kurz kickboxu – Kurz obsahuje základní dovednosti (údery, kopy, bloky), nácvik kombinací, využití lap, boxovacího pytle. Lze domluvit lehký zkušební kurz anebo dril, tak
jak opravdu vypadá trénink kickboxera. Vše je o domluvě, v ceně je zapůjčený veškerých pomůcek včetně boxovacích rukavic. Ideální je minimálně hodina a
půl, aby se toho stihlo co nejvíce. Je možnost udělat navazovací kurz a rozšířit o další techniky. Pro kurz nabízíme zázemí v Druztové, je také možnost využít
zázemí firmy, pokud jsou vhodné podmínky. Kurz se může uskutečnit kdykoliv (v dopoledních hodinách, v odpoledních hodinách, v týdnu, o víkendu). Kurz
zajišťují zkušení lektoři.
Cena: 450 Kč za osobu/hodina a půl
Oba kurzy je možné spojit v rámci celodenní firemní akce, v případě využití zázemí v Druztové je ¨možnost zajištění stravy. Při této akci je cena individuální, záleží na počtu osob, hodinovém
rozpětí, kde se akce uskuteční (pronájem prostor), strava. V případě zájmu nebo doplnění některých informací se obraťte na email: skcesta@skcesta.cz
Nabízíme ukázku bojového umění (karate, kickbox, judo) nebo ukázku sebeobrany na maturitní plesy, firemní akce, školní akce, dny otevřených dveří apod. Vše je o domluvě.
Cena se odvíjí od počtu osob, které se ukázky účastní, časové ose a náročnosti ukázky. V případě zájmu nebo doplnění některých informací se obraťte na email: skcesta@skcesta.cz
Dvakrát ročně pořádáme víkendové kempy, jak pro své členy, tak pro širokou veřejnost ve Sport centru Žinkovy (Tělovýchovné středisko Žinkovy č. p. 135. Ve sport centru Žinkovy nám vycházení hodně vstříc, a tak zde máme ideální zázemí. Soustředění má název Tréninkový kemp a pořádá se na jaře a na podzim. Kempy se pořádají od pátku (nástup 16:00), do neděle (konec 12:00).
Náplň kempů: náplní kempů je rozvoj bojových umění, jedná se o karate (spíše kumite), kick box a sebeobranu, každý cvičí to, co mu vyhovuje. Kempů se můžou zúčastnit jak úplní laici, kteří mají zájem o bojové umění či sebeobranu anebo již zaběhlí sportovci.
Věkový limit je omezen od 6 let, pokud by děti jely sami, pokud pojedou i s rodiči, tak mohou jet i mladší. Účastníci jsou rozděleni do skupin podle znalosti a výkonosti jednotlivých bojových umění. Během víkendu si každý přijde na své.
Akci zajišťují zkušení trenéři a dozor.
Cena: 2 400 Kč (v ceně je zahrnuto 2x ubytování, plná penze a pitný režim, velká
tělocvična, sportovní pomůcky a vybavení). Začínáme v pátek večeří a končíme
v neděli snídaní.
Aktuální termíny na příští rok uveřejníme v brzké době.
Příměstský tábor
ONLINE PŘIHLÁŠKA
Příměstský tábor pořádáme jak pro své členy, tak pro širokou veřejnost, pro přím. tábor využíváme prostory Hasičské zbrojnice a přilehlého okolí Sboru dobrovolných hasičů Druztová. Samotní hasiči zde provozují tábory již od roku 2018, takže je vše pro chod táborů přizpůsobeno. Příměstský tábor je od pondělí do pátku (7:30 – 16:00).
Náplň: Na příměstském táboře se budeme věnovat jak bojovému umění (karate, kickbox, sebeobrana, judo, sumo, aj.), také i lezení na horolezecké stěně, celý týden bude doplněn i o další sporty.
Příměstského tábora se mohou zúčastnit účastníci od 3 let, věková hranice není omezená. Účastníci budou rozděleni do skupin podle věku. Zúčastnit se mohou jak laici, tak i zkušení sportovci.
Akci zajišťují zkušení trenéři a dozor.
Cena: 2 700 Kč (v ceně zahrnuta strava, pitný režim, program, materiál, výlet)
Termín na rok 2025 – 7. – 11. července a 11. – 15. srpna